CLASES "PRESENCIALES"

En nuestras sesiones aprenderás a:

 

RESPIRAR ADECUADAMENTE

Aprender a respirar, es aprender a vivir con salud.

 

PRACTICAR UN EJERCICIO ADAPTADO Y SALUDABLE

(estiramientos y trabajo postural)

Fortalecen y regeneran el organismo. Activan la circulación sanguínea. Mejoran e funcionamiento del sistema glandular y los órganos internos. Dotan de elasticidad el sistema muscular. Eliminan y previenen enfermedades.

 

RELAJARTE

Se aprende a descansar, a eliminar de modo sencillo y natural el desequilibrio nervioso, tensión muscular, estrés, depresión y fatiga.

Esta opción permite, además de tus dos clases semanales, tener acceso a todo el material ONLINE (para más información, pincha en «ACCEDE AL FORMATO ONLINE», comando del final de la página).

 

De este modo, complementarás tus sesiones presenciales, también en casa, reforzando así la práctica realizada en el Centro.

 

Recibirás, igualmente, un amplio MATERIAL ANEXO de apoyo.

 

COSTE MENSUAL: 65 euros (por DOS SESIONES PRESENCIALES por semana,  más todo el «MATERIAL ONLINE» incluido)

Correo: srb@meditoterapia.com

Tfno. y WhatsApp: +34 609262543